Reveri: 自我催眠 - 一种更好地控制你的心灵和身体的工具
Reveri：自我催眠是一款由Reveri Health Inc开发的免费生活方式应用程序。它可以帮助您运用自我催眠更好地控制您的思维和身体。该应用程序得到了科学的支持，因为它是由斯坦福大学医学院精神病学副主任、拥有超过45年临床和研究经验的David Spiegel博士共同创立的。他的研究领域包括压力、疼痛、睡眠和催眠。该应用程序提供了一系列自我催眠课程，涵盖失眠、压力、注意力、疼痛感知、饮食习惯和戒烟等各种挑战。
自我催眠是一种自然发生的高度专注的状态，类似于沉浸在一部好电影或小说中。Reveri为您提供了改变思维和关注身体的途径。该应用程序提供了会员计划，可以获得完整的Reveri体验，包括戒烟、饮食健康、疼痛管理、缓解压力、改善睡眠和提高注意力的自我催眠课程。会员计划的价格因所在国家/地区而异，您的Google Play账户将在购买确认时收取整个计划的费用。
